هو نبات صليبي سنوي. يحتوي زيت الجرجير ، مثل النبات نفسه ، على قلويدات وفلافونيدات ، مما يمنحها طعمًا ورائحة مشرقة.

المكونات:

يحتوي زيت جرجير على كمية كبيرة من العناصر النزرة المفيدة. لهجة جسم الإنسان ، وحيوية قوية. خاصية أخرى مفيدة للجرجير هي محتواه من فيتامين سي ، كاروتين ، المعادن والعفص. تحتوي أوراق الجرجير على اليود والفلافونويد المعروفين بتقوية جدران الأوعية الدموية. نظرًا لخصائصه المفيدة ، يستخدم زيت الجرجير على نطاق واسع لعلاج القصور الوريدي وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب والتوتر.

تطبيع تبادل المواد ، ويعزز فقدان الوزن. يزيد من مستوى الهيموجلوبين في الدم ويزيل الكوليسترول من الجسم. فقر دم. يوصى باستخدام هذا الزيت لمرضى السكري. يتم استخدامه كوسيلة لزيادة الفاعلية. يجلب الجرجير فوائد لا شك فيها للمرأة الحامل ، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر النزرة ، وأثناء الرضاعة ، يعمل الجرجير على تعزيز إنتاج حليب الثدي. كما يستخدم الزيت كمطهر ، حيث يفيد في حالات النقرس والتهاب الكلى والمسالك البولية. يوصى به للوقاية من الأورام الخبيثة. يعمل بيتا كاروتين الفريد الموجود في زيت الجرجير على تحسين حالة الجلد والأظافر والشعر ، بينما يقوي زيته بصيلات الشعر ويحارب تساقط الشعر.

استخدام زيت روكولا:

لتطبيع عمل الجهاز الهضمي وفقدان الوزن ، تناول 1 ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم. لزيادة الفاعلية – 3 ملاعق صغيرة خلال اليوم ، ويفضل بعد الساعة 5 مساءً. لترطيب الشعر وتقويته: افركي كمية قليلة من الزيت في الشعر ، بدءًا من الأطراف وانتهاءً عند الجذور. (للحصول على أفضل النتائج ، نقوم بإجراء العملية قبل الغسيل بساعة ونغطي الشعر بكيس ، ثم بمنشفة) + 2 ملعقة صغيرة يوميًا للاستهلاك. لاستعادة نسيج الغضروف ، تناول 1 ملعقة صغيرة مرتين يوميًا.